YOGA

Découvrez nos cours de Yoga au Centre de Développement et de Recherche en Arts Martiaux (CDRAM) dispensés par Emma, notre instructrice certifiée et passionnée. Nos cours de Yoga sont conçus pour vous offrir un moment de détente, de bien-être et de connexion avec votre corps et votre esprit.

Emma vous guidera à travers des séances adaptées à tous les niveaux, de débutant à avancé. Grâce à sa pédagogie douce et bienveillante, Emma vous aidera à explorer les postures, la respiration et la méditation pour cultiver la sérénité et l'harmonie intérieure.

Rejoignez nos cours de Yoga au CDRAM pour trouver l'équilibre, la souplesse et la force intérieure dont vous avez besoin pour affronter le quotidien avec sérénité. Laissez-vous guider par Emma dans un voyage au cœur de vous-même, où le corps et l'esprit se rejoignent pour retrouver l'unité et la paix intérieure.

- Cours de Yoga saison 2024/ 2025

Ados / adultes à partir de 16 ans

Cours le lundi 8h45 à 9h45

Cours le vendredi 19h45 à 20h45