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108 citations de maîtres et fondateurs d'arts martiaux d'Emma Ferlin et Julien Boucher

Tsue Gei Jutsu, l'art de la canne de Steve Clara

"Les recettes de Kaki"

- Disponible aux éditions Dangles depuis fin janvier 2009 "Le secret des centenaires d'Okinawa" de Jacqueline Armand et Laurent Boucher, vous pourrez trouver ou commander cet ouvrage(19€) en librairie ou par internet sur Amazon, fnac...

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Article sur le site Okinawa

Merci à eux.

Autres infos sur le net concernant l'ouvrage :

- Cité par France Inter

- Blog Yunina :

En ce qui concerne le livre Les secrets des centenaires d'Okinawa je vous le recommande vivement si vous souhaitez comprendre pourquoi les japonais sont en si bonne santé ! Ce livre retrace également l'histoire de la plus belle ile de l'archipel Japonais ! Mais aussi beaucoup de culture sur la nourriture japonaise et l'art du repas en générale !
Personnellement je vous le recommande vivement car celui ci vous propose d'adapter les règles de vie saine japonaise à notre culture occidentale afin d'avoir nous aussi les mêmes chances de longue vie que les habitant d'Okinawa ! (prix : 19€ , Dangles Edition)

- Commentaire sur Amazon

un très bon livre

Parfait pour adapter un autre mode de vie et combattre la malbouffe.Ce livre nous donne envie de changer nos habitudes alimentaires et nous explique en détail les bienfaits de certains aliments, que nous pouvons nous procurer facilement.Très intéressant.